<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule" >
  <channel>
  <title>★☆格安献立　体にやさしい料理☆★</title>
  <link>http://765.blog.shinobi.jp/</link>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://765.blog.shinobi.jp/RSS/" />
  <description>我が家の食費は2万円!!　</description>
  <lastBuildDate>Fri, 09 Nov 2007 11:37:28 GMT</lastBuildDate>
  <language>ja</language>
  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />

    <item>
    <title>２００７年１１月９日</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>今日の献立<br />
</strong><br />
◇ビーフカレー◇<br />
<br />
今日は買い物へ行く時間がなく、<br />
冷蔵庫がカラッポでした。<br />
なので、<br />
父が買ってきた某ホテルの<font color="#ff9900">カレー</font>を<br />
以前貰っていたので、<br />
それにしました。<br />
なので、何も作っていません#%D:196%#<br />
<br />
本気でおいしい#%D:194%#<br />
<br />
旦那さん、超喜ぶだろうな&hellip;<br />
<br />
なんか悲しいなぁ#%D:229%#<br />
<br />
<br />
今日は<font color="#0000ff">宅配</font>が届きました。<br />
ま、自分が注文した物が届いただけなんですけど#%D:231%#<br />
それでも何だか嬉しくなりました。<br />
<br />
そして、やっと<font color="#0000ff">結婚式</font>の<font color="#0000ff">写真</font>が出来上がったとの電話がありました。<br />
早く見たぁ～い#%D:194%#]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%90%EF%BC%97%E5%B9%B4%EF%BC%91%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%99%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Fri, 09 Nov 2007 11:37:28 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/34</guid>
  </item>
    <item>
    <title>２００７年１１月８日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇簡単ビビンバ<font color="#ff0000">（１１４円・５７６Kｃａｌ）</font><font color="#000000">◇<br />
◆カップわかめスープ</font><font color="#ff0000">（１１円・６ｋｃａｌ）</font><font color="#000000">◆<br />
</font><font color="#ff0000">※値段とカロリーは一人分です。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">簡単ビビンバ<br />
</font><font color="#000000">簡単です。<br />
そして、めっちゃおいしいです#%D:278%##%D:167%#<br />
旦那さんも大満足#%D:224%##%D:201%#<br />
よかったです。<br />
秘訣は、<font color="#ff9900">焼肉</font>の<font color="#ff9900">たれ</font>です。<br />
間違いようのない味付けです#%D:231%#<br />
<br />
<font color="#ff6600">カップわかめスープ<br />
</font>これもまた簡単に作れちゃいます。<br />
お<font color="#ff9900">湯</font>を注ぐだけでした#%D:58%#<br />
時間のない方や、<br />
料理が好きではない方には<br />
本当に嬉しいレシピです#%D:235%#<br />
<br />
<br />
<br />
今日はぽかぽか暖かくて、嬉しかったです#%D:1%#<br />
<font color="#0000ff">ミツバチ</font>がたくさん黄色い花に止まっていました。<br />
なんだかとてもかわいくて、<br />
じっと見てしまいました。<br />
観察して分かったことは、<br />
<font color="#0000ff">ミツバチ</font>は、譲り合いの心が相当ある#%D:194%#<br />
ということです#%D:231%#<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%90%EF%BC%97%E5%B9%B4%EF%BC%91%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%98%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Thu, 08 Nov 2007 12:43:46 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/33</guid>
  </item>
    <item>
    <title>２００７年１１月７日</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>今日の献立<br />
</strong><br />
◇いなりちらし<font color="#ff0000">（５２円・４４２kcal）</font><font color="#000000">◇<br />
◆豆乳鍋</font><font color="#ff0000">（１１０円・２５４kcal）</font><font color="#000000">◆<br />
</font><font color="#ff0000">※値段・㌍は一人分です。<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">いなりちらし<br />
</font><font color="#000000">煮た<font color="#ff9900">油揚</font><font color="#ff9900">げ</font>や<font color="#ff9900">にんじん</font>、<font color="#ff9900">酢</font></font><font color="#000000">などをお釜に入れ、<br />
<font color="#ff9900">米</font>を炊くだけ#%D:93%#<br />
簡単でおいしいメニューです。<br />
小さいお子さんも喜ぶのでは？<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豆乳鍋<br />
</font><font color="#000000">正直、よく分からない味でした。<br />
味が薄かったのかな？<br />
でも、普段は<font color="#ff9900">豆乳</font>を飲まないので、<br />
体にいいことをした気がします#%D:188%#<br />
いつもの鍋に<font color="#ff9900">豆乳</font>を加えるだけ、<br />
みたいな感じです#%D:234%#<br />
鍋＝こたつ＝みかん<br />
冬が来ますね#%D:4%#<br />
<br />
<br />
昨日は&hellip;<br />
◇さけチャーハン◇<br />
◆野菜と卵のケチャップグラタン◆<br />
◇ハムとポテトのミルクスープ◇<br />
でした。<br />
<br />
グラタン最高です#%D:165%#<br />
と言うか、私がグラタン好きなので、<br />
いろんなグラタンが上手く作れる様になったので、<br />
とっても料理が楽しいです。料理本様様です#%D:183%#<br />
食べるのはもちろん楽しいです#%D:93%#<br />
<br />
<br />
<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%90%EF%BC%97%E5%B9%B4%EF%BC%91%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%97%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Wed, 07 Nov 2007 12:29:48 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/32</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１１月５日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇豆腐丼<font color="#ff0000">（６９円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆きのこ汁</font><font color="#ff0000">（２４円）</font><font color="#000000">◆<br />
◇春菊サラダ</font><font color="#ff0000">（２０円）</font><font color="#000000">◇<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豆腐丼<br />
</font><font color="#000000"><font color="#ff9900">豆腐</font>って何気にお腹いっぱいになりませんか？<br />
この<font color="#ff9900">豆腐丼</font>は、すき焼きの風味に<font color="#ff9900">卵</font>とじみたいな感じです。<br />
とっても好きな味でした#%D:261%#<br />
私が食べるときには、少し冷えていたんですが、<br />
冷えてもおいしかったです#%D:231%##%D:231%##%D:231%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">きのこ汁<br />
</font><font color="#000000">まんまです。<br />
<font color="#ff9900">きのこ</font>に<font color="#ff9900">味噌</font>を溶きました。<br />
あっさり味で上記の<font color="#ff9900">豆腐丼</font>に合ってました。<br />
ミソスープです#%D:224%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">春菊サラダ<br />
</font><font color="#000000">のはずだったんですが、<br />
<font color="#ff9900">春菊</font>がなかったので、変更しました。<br />
<font color="#ff9900">キャベツ</font>と<font color="#ff9900">レタス</font>と<font color="#ff9900">ハム</font>を塩胡椒で炒め、<br />
<font color="#ff9900">ケチャップ</font>と<font color="#ff9900">マヨネーズ</font>を混ぜたものをかけました。<br />
この本で知った<font color="#ff9900">ケチャップ</font>＆<font color="#ff9900">マヨネーズ</font>、<br />
私はめっちゃハマってます#%D:235%#<br />
<br />
<br />
今日は<font color="#0000ff">歯医者</font>へ行きました。<br />
<font color="#0000ff">歯医者</font>、子供のときから怖くなかったけど、<br />
やっぱり怖くなかったです#%D:279%#笑<br />
でも、<font color="#0000ff">スキー</font>は違います。<br />
３歳のときに初めて<font color="#0000ff">スキー</font>をしたんですが、<br />
そのときは本当に怖くなく、とても楽しんでいました。<br />
しかし、１０歳くらいになったら、突然怖くなってしまいました。<br />
それ以来、行くことも無くなり、<br />
今だったら、もっと怖がると思います&hellip;#%D:176%#<br />
なんか勿体無い。。。</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%95%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 12:22:04 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/31</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１１月１日</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>今日の献立<br />
</strong><br />
◇炊き込みピラフ<font color="#ff0000">（４３円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆チキンサラダ</font><font color="#ff0000">（４５円）</font><font color="#000000">◆<br />
◇トマ玉スープ</font><font color="#ff0000">（１７円）</font><font color="#000000">◇<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">炊き込みピラフ<br />
</font><font color="#000000"><font color="#ff9900">ハム</font>や<font color="#ff9900">ピーマン</font>を<font color="#ff9900">ご</font><font color="#ff9900">飯</font>と炊くだけです。<br />
とっても簡単です#%D:1%#<br />
だから今日は実質、２品しか作らなくていいんです。<br />
簡単でおいしいから、ご飯を作りたくないときなどに<br />
最適ですねッッッ#%D:234%##%D:231%#<br />
<br />
<font color="#ff6600">チキンサラダ<br />
</font>蒸した<font color="#ff9900">チキン</font>を裂いて、<font color="#ff9900">野菜</font>に乗せる。<br />
以上です。<br />
かぁ～んたん#%D:177%##%D:177%##%D:177%#<br />
<font color="#ff9900">チキン</font>を蒸すなんて、めんどくさい！<br />
なんてこともないんです。<br />
なぜなら、<font color="#ff9900">炊き込みピラフ</font>と一緒に<br />
お釜へ入れてしまうからです。<br />
らくらく#%D:178%##%D:178%##%D:178%#<br />
<br />
<font color="#ff6600">トマ玉スープ<br />
</font>我が家は、旦那が<font color="#ff9900">トマト</font>嫌いなため、<br />
普通に<font color="#ff9900">玉子</font>スープです。<br />
スープの素を使ったので、<br />
もちろんおいしいですよ#%D:167%#<br />
<br />
<br />
<br />
今日は<font color="#0000ff">メール</font>はたまにするけど、<br />
もう<font color="#0000ff">６年</font>も会ってない<font color="#0000ff">近所</font>の<font color="#0000ff">友達</font><font color="#000000">（同級生）</font>に<br />
<font color="#0000ff">写メ</font>をもらいました。<br />
大人になってました。笑<br />
かわいくなってたし#%D:235%#<br />
最後に会ったのは<font color="#0000ff">中③</font>だったので、<br />
当然の結果ですけど#%D:279%#<br />
昔の<font color="#0000ff">同級生</font>が大人になったなぁと思うのと同時に、<br />
私も思われてるのかな？<br />
思われてたら、なんかちょっと恥ずかしいけど、<br />
思われてなかったら、なんか悲しい。<br />
<br />
<font color="#0000ff">旦那</font>と<font color="#0000ff">付き合ってた</font>頃の２人の写真は、<br />
幼い#%D:194%#<br />
当時<font color="#0000ff">高校①年生</font>だから、幼くて当然なんだけど、<br />
ずっと一緒にいるから、<br />
大人になっていることに気がつきませんでした#%D:196%#<br />
<br />
<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%91%E6%9C%88%EF%BC%91%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Thu, 01 Nov 2007 12:24:11 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/30</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１０月３１日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇鶏肉じゃが<font color="#ff0000">（９４円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆豆腐とわかめのクイック味噌汁</font><font color="#ff0000">（２１円）</font><font color="#000000">◆<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">鶏肉じゃが<br />
</font><font color="#000000"><font color="#ff9900">肉</font><font color="#ff9900">じゃが</font>の<font color="#ff9900">肉</font>を<font color="#ff9900">鶏肉</font>に変えると、<br />
ほんとにヘルシーなものになりますね#%D:230%#<br />
当たり前ですけど&hellip;。<br />
煮汁もコテコテしてなくて、<br />
体にやさしー#%D:165%#って感じがします。<br />
もちろんおいしいですよ#%D:167%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豆腐とわかめのクイック味噌汁<br />
</font><font color="#000000">まさにインスタントです。<br />
インスタントじゃないですけどね。<br />
ポン・ポン・ジャーッッッ<br />
はい、出来上がり#%D:93%#くらいな早さです。<br />
<br />
<br />
<br />
#%D:183%##%D:183%##%D:183%#ハッピーハロウィーン#%D:183%##%D:183%##%D:183%#<br />
ま、言ってみただけですけど。<br />
何にも飾りつけとかしてません。<br />
昔、アメリカの<font color="#0000ff">ハロウィンパーティー</font>に参加したことがあります。<br />
本気でみんな、カボチャを掘ってました。<br />
日本にも、あれくらい盛り上がるお<font color="#0000ff">祭</font>りがあるといいのになぁ。<br />
ちなみに、ハロウィンは、<br />
私の大好きな漫画<br />
<font color="#ff0000">ヤマトナデシコ七変化#%D:93%#</font>の<br />
主人公<font color="#0000ff">スナコ</font>ちゃんが、<br />
最も楽しみにしている日です。笑<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%EF%BC%93%EF%BC%91%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Wed, 31 Oct 2007 12:15:44 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/29</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１０月２９日</title>
    <description>
    <![CDATA[<strong>今日の献立<br />
</strong><br />
◇にんじんとハムのピラフ<font color="#ff0000">（４１円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆きのこのオムレツ</font><font color="#ff0000">（４６円）</font><font color="#000000">◆<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">にんじんとハムのピラフ<br />
</font><font color="#000000">摩り下ろした<font color="#ff9900">にんじん</font>と<font color="#ff9900">ハム</font>を炒めるだけ#%D:93%#<br />
という恐ろしく簡単なレシピです。<br />
でも#%D:165%#おいしー#%D:93%##%D:93%##%D:93%#<br />
摩り下ろすのがちとメンドイですが、<br />
いいですよ#%D:235%##%D:167%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">きのこのオムレツ<br />
</font><font color="#000000">はい、<font color="#ff9900">オムレツ</font>です。<br />
が、しかし。<br />
私は<font color="#ff9900">スクランブルエッグ</font>になりました#%D:231%#<br />
旦那、ごめんね#%D:229%#<br />
まーいーやー、おいしいから。<br />
<br />
<br />
今日は別に普通の毎日でした。<br />
あ、寝起きが良かったので、とても良い気分でした#%D:1%#<br />
<br />
昨日は私の祖父母の地区のお<font color="#0000ff">祭</font>りでした。<br />
新聞の一面にも掲載される位の、結構大きいお<font color="#0000ff">祭</font>りです。<br />
でも私たちの目的は出店なので、<br />
メインが終わって、多少人が少なくなったかな？<br />
という時間に行きました。<br />
何年か前より、出店の数が減った気がしました。<br />
なんだか悲しかったです。<br />
ま、でも、楽しさは変わりません#%D:165%#<br />
</font><font color="#0000ff">わっしょい#%D:235%#</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%EF%BC%92%EF%BC%99%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Mon, 29 Oct 2007 12:05:20 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/28</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１０月２２日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇豚肉と小松菜の中華風炒め<font color="#ff0000">（６９円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆中華風豆腐のあんかけ</font><font color="#ff0000">（２４円）</font><font color="#000000">◆<br />
◇大根とひじきの煮物</font><font color="#ff0000">（１３円）</font><font color="#000000">◇<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豚肉と小松菜の中華風炒め<br />
</font><font color="#000000">あッッッというマにできました#%D:178%#<br />
入れて炒める、入れて炒める&hellip;みたいな感じです。<br />
おいしいよ#%D:93%#<br />
余ったら、ご飯と炒めて<br />
<font color="#ff9900">五目チャーハン</font>にもなりそうな感じでした。<br />
<br />
<font color="#ff6600">中華風豆腐のあんかけ<br />
<font color="#000000">旦那一押し</font>#%D:183%#<br />
<font color="#000000">今日の№１でした。<br />
私は上記のメニューが一番おいしいかな？<br />
と思いましたが、<br />
旦那がおいしい！と言ってくれたのが<br />
嬉しかったので、<br />
これが一番です#%D:178%#<br />
これもまた手間がかからず、簡単でした。<br />
<font color="#ff9900">ニラ</font>たちを<font color="#ff9900">豆腐</font>にかけるんですが、<br />
<font color="#ff9900">ニラ</font>おいしい#%D:230%#って、たぶん皆さん言っちゃいます#%D:231%#<br />
普段あまり<font color="#ff9900">ニラ</font>に感動しない方も#%D:231%#<br />
<br />
大根とひじきの煮物<br />
残念ながら、旦那は食べませんでした。<br />
お腹いっぱいになったらしく。<br />
また私は<font color="#ff9900">ひじき</font>ではなく、<font color="#ff9900">わかめ</font>にしました。<br />
これはこれでおいしかったです。<br />
<br />
<br />
１０月２１日<br />
◇和風カレー</font><font color="#ff0000">（１１２円）</font><font color="#ff6600"><font color="#000000">◇<br />
◆大根とわかめの梅ドレッシング</font><font color="#ff0000">（４３円）</font><font color="#000000">◆<br />
</font><br />
<font color="#000000"><font color="#ff9900">和風カレー</font>、ほんとおいしかった#%D:194%#<br />
私たちは本当にお子様的味覚です#%D:231%#<br />
<font color="#ff9900">カレー</font>に<font color="#ff9900">醤油</font>と<font color="#ff9900">ニラ</font>なんですけど、<br />
</font><font color="#000000">合いますね！<br />
</font><br />
<br />
<br />
<font color="#000000">指先に現れた皮膚炎、痛く悲しいです#%D:239%#</font><br />
<font color="#000000">早く治れ～早く治れ～#%D:196%#</font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</font><br />
</font><br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%EF%BC%92%EF%BC%92%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Mon, 22 Oct 2007 13:18:16 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/27</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１０月１９日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇豚肉のソテー　きのこソース<font color="#ff0000">（９４円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆白菜のクリーム煮</font><font color="#ff0000">（４３円）</font><font color="#000000">◆<br />
◇ほうれん草の炒め物</font><font color="#ff0000">（３０円）</font><font color="#000000">◇<br />
　</font><font color="#ff0000">※値段は一人分です。<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豚肉のソテー　きのこソース<br />
</font><font color="#000000">んまいッッッ#%D:194%#<br />
まず<font color="#ff9900">きのこ</font>（<font color="#ff9900">しいたけ・エリンギ・しめじ・えのき</font>）をソテーしました。<br />
それだけでいい味#%D:230%##%D:167%#と思いました。<br />
それを更に調理するので、またまたいい味になりました。<br />
<font color="#ff9900">豚肉</font>自体にも、塩コショウをしたので、<br />
もう、すばらしい#%D:93%##%D:93%##%D:93%#味でした。<br />
一般家庭でも、こんな味を作ることができるんですね#%D:188%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">白菜のクリーム煮<br />
</font><font color="#000000">私は<font color="#ff9900">豚肉</font>のソテーより、はまりました。<br />
本気で好きです#%D:165%#<br />
主に、<font color="#ff9900">小麦粉</font>と<font color="#ff9900">牛乳</font>をグツグツ&hellip;<br />
そしたらもちろん、<font color="#ff9900">ホワイトソース</font>的になりますね#%D:178%#<br />
それがホントにおいしくて#%D:239%#<br />
<font color="#ff9900">グラタン</font>の焼かれてない物、みたいな感じでした。<br />
簡単だし、母にも教えようと思います。<br />
それより、作ってあげようかな？<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">ほうれん草の炒め物<br />
</font><font color="#000000">箸休め登場です。<br />
茹でた<font color="#ff9900">ほうれん</font><font color="#ff9900">草</font>と<font color="#ff9900">えのき</font>を炒めるだけです。<br />
味の濃い、上記の献立にぴったりです。<br />
<br />
<br />
<br />
今日はすごい雨で、寒かったです。<br />
実家の<font color="#0000ff">ワン</font><font color="#0000ff">ちゃん</font>は、テンション盛り下がりでした#%D:189%##%D:189%##%D:189%#<br />
<font color="#0000ff">猫</font>は雨が苦手なはずなのに、<br />
実家の<font color="#0000ff">猫</font><font color="#0000ff">ちゃん</font>は、ちょー元気でした#%D:196%#<br />
ぱっかぱっか走りまわり、とっても楽しそうでした。<br />
毎日楽しそうな実家の<font color="#0000ff">猫</font><font color="#0000ff">ちゃん</font>、<br />
私に少し、元気を分けてくれませんか？<br />
<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%EF%BC%91%EF%BC%99%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Fri, 19 Oct 2007 12:00:12 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/26</guid>
  </item>
    <item>
    <title>１０月１８日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日の献立<br />
<br />
◇豚肉と大根の煮物<font color="#ff0000">（６７円）</font><font color="#000000">◇<br />
◆ひじきと油あげの炊き込みご飯</font><font color="#ff0000">（３９円）</font><font color="#000000">◆<br />
◇小松菜のおひたし</font><font color="#ff0000">（２９円）</font><font color="#000000">◇<br />
</font><font color="#ff0000">　※値段は一人分です。<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">豚肉と大根の煮物<br />
</font><font color="#000000"><font color="#ff9900">大根</font>は<font color="#ff9900">大根</font>、<font color="#ff9900">豚肉</font>は<font color="#ff9900">豚肉</font>でまずは煮るにで、手間と時間がかかりました。<br />
んまッッッ、その分おいしいんですけど#%D:93%#<br />
濃い味が好きな私なので、少し濃い目になってしまったんですが、<br />
うまーッってなりました。<br />
味わい深い&hellip;というかんじでした。<br />
はぁ、おいしくて太っちゃう#%D:282%##%D:282%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">ひじきと油揚げの炊き込みご飯<br />
</font><font color="#000000">私は<font color="#ff9900">ひじき</font>ではなく、乾燥<font color="#ff9900">わかめ</font>にしました。<br />
乾燥<font color="#ff9900">わかめ</font>が家にあったので。<br />
本では炊き込みですが、<br />
私は<font color="#ff9900">冷ご飯</font>が冷蔵庫にあったので、<br />
<font color="#ff9900">リゾット</font>風にしました。<br />
ちょっと微妙でした、正直。<br />
きっと炊き込みだと、全然味が違うんだろうなぁ#%D:177%##%D:177%##%D:177%#<br />
<br />
</font><font color="#ff6600">小松菜のおひたし<br />
</font><font color="#000000">またまた私は材料を代えました。<br />
<font color="#ff9900">ほうれん草</font>にしました。<br />
<font color="#ff9900">小松菜</font>のおひたしより、<font color="#ff9900">ほうれん草</font>のおひたしの方が好きだからです#%D:183%#<br />
<br />
<br />
今日は結婚おめでとう#%D:93%#ということで、<br />
高校の<font color="#0000ff">友達</font>が<font color="#0000ff">プレゼント</font>を郵送してくれました。<br />
手紙付きで、相当嬉しかったです#%D:165%##%D:165%#<br />
ありがとう#%D:194%#<br />
その子は１９歳で結婚しました。<br />
もうすぐ１歳の子供もいて、<br />
すごくしっかりしたママです。<br />
私に子供ができたら、いろいろ教えてもらいます#%D:82%#<br />
若いママに憧れてます#%D:93%#<br />
</font>]]>
    </description>
    <category>今日の献立</category>
    <link>http://765.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%8C%AE%E7%AB%8B/%EF%BC%91%EF%BC%90%E6%9C%88%EF%BC%91%EF%BC%98%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Thu, 18 Oct 2007 12:21:24 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">765.blog.shinobi.jp://entry/25</guid>
  </item>

    </channel>
</rss>